Активные геймеры продемонстрировали в тестах на логику и скорость мышления результаты, соответствующие показателям людей примерно на 14 лет моложе. В сравнении с теми, кто вообще не играет, игровая группа оказалась заметно сильнее в ряде заданий.
Наиболее заметной разница была в логических заданиях и проверках скорости обработки информации. Это не означает, что игры сами по себе «лечат» мозг, но исследование противоречит привычному представлению о том, что гейминг лишь притупляет реакции и внимание.
У фанатов игр также отметили более высокий уровень памяти, концентрации внимания и способности быстро анализировать информацию. Речь идёт сразу о нескольких когнитивных сферах, что и дало эффект, описанный исследователями как заметное «омоложение» мозга.
Самое заметное улучшение когнитивных показателей наблюдалось у тех, кто проводит в играх от пяти часов в неделю. Физическая активность тоже сыграла роль: при добавлении к геймингу хотя бы минимальной нагрузки у игроков существенно снижался риск тревожности и депрессивных состояний. Как вы считаете, влияет ли гейминг на ваши когнитивные способности?
